NUEVO DESODORANTE MEJORADO

Hoy te dejo una nueva receta de cosmética.

Se trata de un desodorante con la receta mejorada y que se puede utilizar durante todo el año.

Los ingredientes no son nada difíciles de encontrar y a parte también tienes el paso a paso en el vídeo de youtube que te voy a dejar.

Espero que te sea útil.

 Ingredientes

30ml de gel de Aloe Vera

2 gotas de aceite esencial (ae) de salvia

2 gotas de ae de eucalipto

2 gotas de ae de lavanda

2 gotas de ae de árbol de té

1 cucharadita de bicarbonato sódico biológico

Necesitas una báscula y un bote de cristal, puede ser reutilizado (antes lo habrás esterilizado)

Elaboración

Coloca el bote de cristal sobre la báscula y pesa la cantidad exacta de Aloe. Ya puedes guardar la báscula, porque no la vas a necesitar más.

Añade la cucharadita de bicarbonato y mezcla muy muy bie, hasta que no existan grumos.

Añade 2 gotas de ae de salvia, es antitraspirante, y mezcla muy bien.

Seguidamente añade el de eucalipto, vuelve a mezclar.

Ahora le toca a la lavanda y mezclas de nuevo.

Por último el ae de árbol de té y vuelve a mezclar.

El orden de añadir los ae no tiene ninguna importancia, porque el resultado final será el mismo.

Mezcla muy bien, por útlima vez todos los ingredientes.

Et voilà!

Ya lo tienes listo. Si hace frío lo puedes dejar a temperatura ambiente y con el calor lo puedes dejar en la nevera (opcional).

Aquí te dejo el vídeo del paso a paso.

Gracias por leerme ...

JABONES NATURALES

Hola a todos!

Después de tres semanas de maduración los jabones ya están listos!!!

Qué cómo los he realizado? Pues no os preocupéis que aquí os dejo la receta.

• Ingredientes:

350 ml de aceite de oliva
150 gramos de manteca de coco
166 gramos de agua destilada
75,40 gramos de sosa cáustica
aceites esenciales de ylang-ylang y lavanda, un total de 15 ml entre los dos

• Preparación:

Pesamos el agua destilada y en otro recipiente la sosa cáustica.

Nos colocamos guantes de látex para evitar quemaduras por la sosa.

Mezclamos la sosa cáustica con el agua destilada poco a poco y vamos removiendo con una cuchara de madera, nunca de metal.

Dejamos reposar hasta que la temperatura esta alrededor de los 50-55ºC.

En un recipiente calentamos al baño maría los aceites que vamos a utilizar, hasta que se derritan, en el caso del aceite de coco, y su temperatura sea de 50-55ºC.

Cuando la mezcla de agua y sosa, y los aceites han alcanzado la temperatura óptima, mezclamos los aceites con el agua y la sosa.

Los vamos añadiendo poco a poco y con ayuda de una batidora de mano los mezclaremos hasta obtener una consistencia parecida a una crema catalana o mahonesa.

En este momento añadiremos los aceites esenciales y volveremos a mezclar un poquito más.

Tenemos listo el jabón y ahora lo colocaremos en los moldes que vayamos a utilizar.

A éstos  aparte les añadí hojas de menta secada al sol

Dejamos en los moldes durante unas 24 horas o hasta que tenga una consistencia que sea fácil de desmoldar.

Pasado el tiempo los desmoldamos y colocamos encima de un trapo de algodón y los dejamos madurando durante 21 días.

Cada siete días tenemos que darles la vuelta para que se sequen y maduren de forma uniforme por todos los lados. Con lo que los giraremos tres veces durante el transcurso de la maduración.

Pasados los 21 días ya los podemos utilizar.

Et voilà!

Los diferentes jabones que creé

Flor de jabón

Jabones

"Quesitos de jabón"

Gracias por leerme ...

TARDE-NOCHE DEL PRIMER DIA

Hola!

De nuevo aquí con vosotros.

En este primer día de detox, todo a mejorado por la tarde - noche.

He decidido realizar una bañera caliente para ayudar a la desintoxicación, relajar mi cuerpo y al mismo tiempo relajar mi mente.

Agua calentita, sales de Epson para la relajación muscular, aceite de almendras dulces con aceite esencial de eucaliptus para los mocos; clavo y enebro para la relajación muscular y ayuda en las contracturas; y lavanda para relajar mi mente.

Ayudado todo por música tranquila y relajante con Sade, y velas.

Me ha ayudado mucho y ahora me siento como nueva.

Sigo con el sumo de arándanos y las infusiones de tomillo.

Primer día superado!

Ah y gracias a todos por vuestras muestras de apoyo en las redes sociales!

Gracias por leerme ...

BOTIQUÍN NATURAL: Cefaleas o migrañas leves

Alguna  vez habéis padecido algún tipo de cefalea, migraña o dolor de cabeza leve y no sabíais si existía algún remedio natural para poder superarlo???

Aquí os dejo unos pequeños truquillos que por lo menos a mí siempre me funcionan.

1. Poner en un pañuelo de tela de algodón (mejor si no esta teñido) húmedo (previo mojarlo en agua fría) 3 gotas de  aceite esencial de lavanda y 2 gotas de aceite esencial de menta. Lo colocaremos como una compresa sobre la frente.
2. Realizar un emplaste con arcilla verde a temperatura ambiente y colocarlo sobre la frente.

En los dos casos retiraremos el pañuelo o el emplaste cuando se hayan calentado y volveremos a realizar la operación hasta que disminuya o desaparezca el dolor.

     3. Preparar un rol-on con aceite de almendras (10 ml) con 5 gotas de aceite esencial de lavanda y 3 gotas de aceite esencial de menta.

Podemos añadir flores de Bach como Holly, Cherry Plum, etc., para tener un mayor efecto, a todas las preparaciones.

Espero que si alguna vez os encontráis en esta situación os sea de ayuda.

Gracias por leerme ...

CARPACCIO DE CALABAZA AL ESTILO ORIENTAL

Hola!

Últimamente me ha dado por experimentar en la cocina con la calabaza. Un vegetal de temporada con gran contenido de vitamina A (betacarotenos), potasio, fibra ...

Aquí tenéis una nueva receta crudivegana, os resistiréis a ella???

• Ingredientes:

Un trozo de calabaza
Aceite de sésamo de primera presión en frío
Zumo de limón
Eneldo seco
Pimienta negra
Sal marina
Aceite esencial de eneldo
Ajo

Todos los alimentos de origen biológico.

• Preparación:

Pelamos la calabaza y con ayuda de un pelador de verduras la cortamos a láminas muy finas.

Colocamos la calabaza en el recipiente donde la dejaremos macerando.

Mezclamos en un bol el aceite de sésamo, el zumo de limón, el eneldo, 1 gota de aceite esencial de eneldo, un cuarto de diente de ajo machacado, la pimienta negra recién molida y un pellizquito de sal marina.

Bañamos la calabaza con esta mezcla y dejamos macerar durante toda la noche o en su defecto durante 8-10 horas.

Et voilà!

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COSMETICA: Desodorante natural

No queréis consumir desodorantes con parabenes, aluminio e infinidad de productos químicos perjudiciales para el organismo?

Aquí os dejo una receta para que vosotros mismos podáis crearlo. Natural, biológico, vegetal y crudivegano!

•  60 ml de Aloe Vera.
• 3 gotas de aceite esencial de salvia (antitranspirante)
• 3 gotas de  aceite esencial de eucaliptus.
• 3 gotas de aceite esencial de lavanda.
• 3 gotas de aceite esencial de árbol de té (antibacteriano)

Mezclamos los ingredientes y los colocamos en un recipiente que tenga dosificador y ya tenemos listo el desodorante.

Probarlo, va genial!!!

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COSMETICA NATURAL Y BIOLOGICA: Bálsamo para después del afeitado

Queréis un gel hidratante para aplicarlo después del afeitado que sea natural, de origen vegetal y biológico?

Entonces seguro que esta creación de Bálsamo para después del afeitado te va a encantar!

• Gel de Áloe Vera.
• Aceite esencial de lavanda, árbol de té, romero.
• Hornbeam (Flores de Bach)

Mezclamos 100 ml de gel de Aloe con 1 gota de aceite esencial de romero, 3 gotas de aceite esencial de lavanda, 3 gotas de aceite esencial de árbol de té y 5 gotas de hornbeam.

Colocamos en un bote de plástico y ya lo tenemos listo.

Que lo disfrutéis!!!

Gracias por leerme ...

LAVAVAJILLAS CASERO Y BIOLÓGICO

Hola a todos!

He decidido compartir con todos vosotros esta receta de un experimento que he realizado para crear lavavajillas, casero, vegetal, natural y biológico.

Ya hace tiempo que en casa compramos el lavavajillas biológico, pero el otro día mirando los ingredientes que contiene me dije que como ahora se hacer jabones líquidos, tal vez podría crearlo yo.

No me lo pensé mucho más y me puse manos a la obra!

Necesitamos los siguientes ingredientes para poderlo realizar (por cada 100 gramos)

• 63% de agua destilada
• 25% de tensioactivos no iónicos
• 3% de alcohol de 70º
• 1/2 cucharadita de café de goma xantana
• 20 gotas de conservante
• 2% de aceite esencial de limón
• 5% de ácido cítrico

Primero mezclamos la goma xantana y el agua destilada de manera continua pero sin que llegue a espumar. Seguidamente añadiremos el alcohol.Tenemos que conseguir una consistencia de gel.

Paralelamente pesaremos el tensioactivo.

Mezclaremos el tensioactivo con el gel poquito a poco y de manera suave, para que no se cree espuma.

Cuando ya tengamos la mezcla preparada, añadiremos el ácido cítrico, el aceite esencial y por último el conservante. Volveremos a mezclar con cuidado.

Dejaremos que repose durante 24 horas.

Et voilà!

Ya tenemos nuestro lavavajillas, biológico, vegatal y natural, realizado por nosotros mismos.

Fácil, no???

Gracias por leerme ...

COSMETICA NATURAL Y BIOLOGICA: Gel de manos de árbol de té y lavanda

Hace unos días que me puse a crear un gel de manos y aquí os dejo la receta para quién lo quiera intentar.

Es mucho más fácil de lo que parece y lo único que se necesitan son los ingredientes necesarios y un poquito de tiempo.

Espero que os guste y lo encontréis de utilidad!

A mi me van geniales y desde que los he aprendido a hacer, ya no compro champú ni gel.

Ingredientes necesarios:

• 220 gramos de agua destilada.
• 2 cucharaditas y media de café de goma xantana.
• 25 gramos de tensiocativo no iónico, coco glucósido.
• 200 gramos de tensioactivo no iónico, decil glucósido.
• 100 gotas de conservante.
• 50 gotas de aceites esenciales a repartir entre el árbol de té y la lavanda.
• Ácido cítrico.
• Tiras medidoras de Ph.

Lo prepararemos de la siguiente manera:

• Pesaremos el agua y la goma xantana por separado. Esta última la añadiremos a la primera y mezclaremos de forma suave, pero continua hasta que consigamos una consistencia de gel.

• Por otro lado pesaremos los tensioactivos y los mezclaremos suavemente, para que no se produzca espuma.
• Añadiremos los tensiocativos mezclados, poco a poco, como si se tratara de realizar all-i-oli, al gel resultante de la mezcla de agua y goma xantana.
• Mediremos el ph de la mezcla resultante. Tiene que encontrarse entre 6 i 6,5. Si no fuera así lo corregiriamos por medio de ácido cítrico al 25%.

Conseguido el ph, añadimos los aceites esenciales despacito, el conservante y ponemos en el recipiente que vayamos a utilizar para guardarlo.

• Dejamos reposar 24 horas y ya podremos utilizar el gel.

Gracias por leerme ...

COSMETICA NATURAL Y BIOLOGICA: Mascarilla facial

Aquí te dejo un recurso para regenerar la piel de la cara.

Pruébala y ya me cuentas!

Ingredientes:

• Arcilla blanca o verde.
• Agua mineral.
• aceite esencial de árbol de té.

Poner 3 cucharadas soperas de arcilla blanca o verde (con cuchara de madera o en su defecto de plástico) en un bol de cristal o cerámica, nunca de metal, por una cucharada de agua mineral.

Dejar que el agua y la arcilla se mezclen y ayudar con una espátula de madera.

tenemos que conseguir que nos quede una pasta líquida, pero no tanto como para que nos resbale de la cara.

Añadiremos 1 gota de aceite esencial de árbol de té.

Cuando tenemos la mezcla hecha nos la pondremos en cara y cuello.

Dejar secar o en su defecto un máximo de 15 minutos y retirar con agua tibia.

A continuación hidratar la piel.

Elegiremos un tipo u otro de arcilla dependiendo del tipo de piel que tengamos y como se encuentre. 

Pieles grasas, con acné, puntos negro, etc elegiremos la arcilla verde; para el resto la arcilla blanca.

Podemos realizar esta mascarilla facial como máximo una vez a la semana.

Gracias por leerme ...

COSMETICA/BOTIQUIN NATURAL: Aceites esenciales en el embarazo

Una mujer está embarazada y tal vez se pregunte si puede seguir utilizando los mismos aceites esenciales que usaba antes de estarlo.

Existen algunos que no son recomendables utilizarlos dependiendo del mes de gestación porque producen efectos perjudiciales en el feto.

Os dejo una lista de los que si se pueden utilizar:

- Lavanda.

- Mandarina.

- Sándalo.

- Naranja dulce.

- Siempreviva.

- Pomelo.

- Limón.

En el cuarto mes se pueden introducir unos poquitos más, y son: azahar o nerolí, árbol de té, petit grain e incienso.

Que os sea de ayuda!

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BOTIQUÍN NATURAL: Herpes labial

Seguro que alguna que otra vez habéis tenido una pequeña ampollita, o como médicamente se denomina vesícula, en alguna zona de vuestro labio superior, inferior o en la comisura de la boca.

Esta ampollita tan molesta y dolorosa es el llamado herpes labial.

Tal vez os preguntéis el porque se produce. 

Existen muchas causas que pueden llevar a que aparezca, por estar realizando una depuración orgánica, por una bajada del sistema inmunitario/bajada de las defensas, por haber tenido fiebre, por haber comido algún alimento que no os ha sentado bien, que no os convenía, etc.

Las causas tienen que ser tratadas como tales por medio de la dieta y muchas veces algún que otro suplemento nutricional.

Los consejillos y recomendaciones que aquí os dejo son para paliar que llegue a salir la vesícula o si ya la tenéis para que esta sea lo menos molesta posible.

1. Emplastes de arcilla verde a temperatura ambiente sobre la vesícula (ampolla con líquido);  cuando se seque volveremos a repetir. Seguiremos hasta que la vesícula haya desaparecido.
2. Toques de aceite esencial de árbol de té sobre la zona afectada cada 2 horas y pararemos cuando la vesícula haya desaparecido.

Cuando ya no exista vesícula y solo quede una pequeña herida, hidrataremos el labio con aceite de almendras y aceite de rosa mosqueta para cicatrizar y que no quede marca.

Gracias por leerme ...

COSMETICA NATURAL Y BIOLOGICA: Colonia fresca

Buenos días a todas!


Aquí os dejo una nueva receta de cosmética.


Esta vez le ha tocado el turno a la colonia. Que mejor que realizártela tu misma y saber que todos los ingredientes que lleva son naturales, biológicos, vegetales y que respetan el medio ambiente!

Ingredientes:

• 30 ml de agua destilada.
• 70 ml de alcohol al 70%.
• 20 gotas de aceite esencial. (yo he escogido de ylang-ylang y de lavanda)

Añadiremos el aceite esencial al alcohol. Agitaremos después de cada gota añadida.

Una vez el aceite esencial y el alcohol están mezclados, añadiremos el agua destilada para que la solución sea más homogénea.

Dejaremos macerar durante 21 días y transcurrido este tiempo la colonia ya estará lista.

Enlace al video del paso a paso

Colonia fresca

Uuummm!!! que buen olor!

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