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29 de marzo de 2012

BOTIQUÍN NATURAL: Cefaleas o migrañas leves

Alguna  vez habéis padecido algún tipo de cefalea, migraña o dolor de cabeza leve y no sabíais si existía algún remedio natural para poder superarlo???

Aquí os dejo unos pequeños truquillos que por lo menos a mí siempre me funcionan.
  1. Poner en un pañuelo de tela de algodón (mejor si no esta teñido) húmedo (previo mojarlo en agua fría) 3 gotas de  aceite esencial de lavanda y 2 gotas de aceite esencial de menta. Lo colocaremos como una compresa sobre la frente.
  2. Realizar un emplaste con arcilla verde a temperatura ambiente y colocarlo sobre la frente.
En los dos casos retiraremos el pañuelo o el emplaste cuando se hayan calentado y volveremos a realizar la operación hasta que disminuya o desaparezca el dolor.

     3. Preparar un rol-on con aceite de almendras (10 ml) con 5 gotas de aceite esencial de lavanda y 3 gotas de aceite esencial de menta.

Podemos añadir flores de Bach como Holly, Cherry Plum, etc., para tener un mayor efecto, a todas las preparaciones.

Espero que si alguna vez os encontráis en esta situación os sea de ayuda.

Gracias por leerme ...