Muy recomendables en la primavera para realizar depuración del organismo.
- Ingredientes:
3 manzanas ácidas pequeñas
5 zanahorias medianas
Zumo de limón (opcional)
Todos los alimentos de origen biológico.
- Preparación:
Pelamos las manzanas y las troceamos.
Lavamos las zanahorias y las troceamos.
Colocamos tanto las manzanas como las zanahorias en la licuadora.
Ya lo tenemos listo!
Et voilà!
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La pulpa la guardo para realizar unas deliciosas galletas que en unos días tendréis su receta en el blog!
Buena depuración!
Gracias por leerme ...
Me imagino que será para más de 2 personas estas cantidades, ¿no?. Un saludo
ResponderEliminarHola Manny Torres!
EliminarPues en este caso solo fue para una persona, para mi!
Fue mi desayuno!!!
La foto que puedes ver es el resultado de licuar todos los ingredientes.
Saludos
Hola!!
ResponderEliminar¿ Por qué no haces el zumo con la cáscara de la manzana , por qué la pelas ?, si es bio no es problema.
gracias y un saludo
Hola Marcela!
EliminarGracias por tu comentario.
Esta vez no puse las manzanas ni las zanahorias con piel, porque con su pulpa pensaba hacer galletas en el deshidratador.
Saludos.
Hola, os dejo mas informacion sobre el zumo de zanahoria. Saludos. http://www.herbalius.com/alimentos-ecologicos/bebidas/zumo-de-zanahoria/
ResponderEliminarGracias Herbalius. com por la info que nos dejas!
EliminarSaludos