16 de junio de 2011

SOPA DE TOMILLO

¡Hola a todes!

Esta receta que te voy a colgar me gusta mucho, pues las sopas me vuelven loca y el tomillo es super bueno para el organismo.

Si consumes esta sopa aportarás al cuerpo un alimento medicina muy preciado desde hace ya muchos siglos.

¡Yo te la recomiendo de todas todas!

Ingredientes
1 manojo de tomillo seco. 2 litros y 1/4 de agua mineral.
1 cabeza de ajos.
Aceite de oliva.
Sal marina o pimienta negra recién molida.
Un trozo de pan algo seco (pan sin gluten, si no lo consumes)
Miso de arroz (opcional)

Elaboración
Lava bien el tomillo y ponlo en una olla junto con el agua, sal o pimienta y la mitad de la cabeza de ajos pelada y un chorrito de aceite. 

Deja hervir durante 15 minutos.

A continuación cuela con un colador de red y desecha el tomillo y los ajos.

El caldo que obtienes se pone nuevamente en el fuego con el resto de los ajos pelados y enteros y el pan a trocitos.

Se hierve otros 15 minutos.

Pasado el tiempo se retira del fuego y se pasa por el turmix o batidora de mano.

Se pone nuevamente al fuego y cuando arranque a a hervir se retira por última vez.

Si quieres enriquecer esta sopa puedes añadir una cucharadita de miso por comensal. El cual previamente habrás diluido en agua caliente. Y de topping levadura nutricional


Et voilà!






Gracias por leerme ...

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