Estoy haciendo un curso de PNL (Programación Neurolingüística) y me están ocurriendo muchas cosas.
La programación neurolingüística estudia y practica por medio de nuestras experiencias, nuestra manera de comunicarnos con nosotros mismos y con los otros, etc.la manera de poder vivir en el presente, el hoy y proyectar el futuro que deseamos.
Nos puede ayudar a modificar situaciones desagradable, a modificar las agradables y hacer que lo sean aún más, etc.
Bueno espero que más o menos os haya explicado lo que es la PNL.
Lo que os quería contar, aunque puede parecer que no tenga relación con el mundo de la alimentación, pero yo creo que todo en esta vida esta interrelacionado, es lo siguiente.
Muchos sabéis que tengo fobia, asco, miedo, a todos los animales que tengan plumas y en especial a las palomas. Pues a través de un ejercicio práctico de PNL he conseguido caminar por la Plaza Cataluña de Barcelona, rodeada de palomas y no sentir incomodidad, asco, miedo, etc.
La verdad es que para mi es un super logro, que nunca pensé que podría conseguir.
Esta caminata la he recreado en mi cabeza, pero como muchos ya sabéis nuestro cerebro no distingue entre lo "real" y aquello que ideamos en él.
Lo quería compartir con vosotros, pues estoy muy muy contenta, feliz y orgullosa conmigo misma por haber dado este gran paso.
Ahora seguiré trabajando día a día para poderlo superar por completo.
Gracias por leerme ...