DESODORANTE con 3 ingredientes

 

Ingredientes

4 cucharadas soperas de aceite de coco líquido

1 cucharada de postre de bicarbonato en polvo

15 gotas de aceite esencial de árbol de té

Elaboración

Necesitaras un tarro de cristal de 30 ml como mínimo que esté esterilizado.

Pon en el tarro de cristal el aceite de coco, añade el bicarbonato y mézclalo bien, hasta que esté todo bien disuelto.

Si realizas la receta en invierno, antes tendrás que derretir el aceite de coco porque estará sólido.

Una vez bien disuelto añade poco a poco las 15 gotas del aceite esencial y vuelve a mezclar.

Una vez listo, si existen temperaturas altas puedes ponerlo en el frigorífico para que solidifique y después solo tienes que coger una pequeña cantidad.

Si las temperaturas son bajas, el aceite de coco ya estará solidificado y no hará falta ponerlo en el frigorífico para que esté en estado sólido.

Aquí tienes un vídeo con el paso a paso.

Gracias por leerme ...

PASTA DE DIENTES MEJORADA

Buenos días!

En la web tienes otra entrada donde te explico como crear pasta de dientes en casa.

La receta que hoy te presento está mejorada! Mejorada porque he añadido dos ingredientes que le confieren unas muy buenas cualidades para el cuidado de tus dientes y encías.

Ingredientes
2 cucharadas de agua destilada o hidrolato de romero o farigola o agua de mar
1/2 cucharadita de bicarbonato
1/2 cucharadita de sal marina (si se utiliza agua de mar, prescindir)
1/4 de cucharadita de xylitol
2 cucharadas de arcilla blanca, apta para uso interno
1/2 cucharada de aceite de almendras
2 gotas de aceite esencial de menta

Si quieres hacer más cantidad solo tienes que ir duplicando las cantidades de todos los ingredientes.

Elaboración
Colocar en un vaso de cristal o en el pote donde vayas a guardar el dentífrico, siempre ha de ser de otro material diferente al metal; el agua destilada, el hidrolato, etc.

Añade el bicarbonato y la sal y mezcla con ayuda de una espátula de madera, un palillo chino, una cuchara de plástico, etc.

Cuando esté disuelto añade el xylitol y vuelve a mezclar muy bien.

Disuelto, añade la arcilla blanca, sobretodo te vuelvo a recordar que tiene que ser apta para uso interno. Una vez tengas la arcilla, existen dos métodos, o bien dejas que se disuelva por si sola o con ayuda del palillo lo mezclas de forma lenta para que no se formen grumos.

Cuando lo tengas bien mezclado, sin ningún grumo, añade el aceite y el aceite esencial y vuelve a mezclar.

Ya tienes lista tu pasta de dientes, totalmente natural y hecha en casa!

Las mejoras que te he comentado son:
- El bicarbonato que le va a aportar un poder blanqueador a la pasta.
- El xylitol que protege a las encías de infecciones y ayuda a prevenir e incluso puede revertir caries incipientes.

Si te animas a probarla, ya me cuentas lo que te parece!

A mi me encanta! En casa solo utilizamos este dentífrico.

Secretillo: desde que he hecho estos cambios la dentista me ha comentado que nota que tengo menos contenido de sarro en el esmalte y en general la boca mucho mejor. Siii!!!

Gracias por leerme ...

NO CHAMPÚ

Hace mucho que intentaba encontrar champú natural que me ayudara a combatir el exceso de grasa.

Era y soy consciente que no solo externamente se podía arreglar este hecho, pero un champú adecuado seria un coadyuvante.

Sabía por estudios y con mucho mas valor por experiencia propia que el estado emocional y la Alimentacion que llevara influían en mi cabello graso.

Me trabajé y me sigo trabajando, a nivel emocional por medio de terapias naturales.

Ya hace muchos años que decidí evolucionar en mi forma de alimentarme y últimamente muchísimo mas.

¡De todas formas mi cabello se resistía a cambiar su aspecto!

Empecé hace años dejando el champú convencional y sustituirlo por otros con extractos naturales. 

Al principio funcionaba, pero solo por un tiempo!

Evolucioné y empecé a preparar yo misma mis propios jabones. Jabones en pastilla que creaba por medio de aceite y sosa .

Funcionaban a corto plazo, pero otra vez estábamos en el mismo punto. No habían grandes cambios.

Hice un curso de jabones con materias naturales y líquidas. Eran jabones más sofisticados pero los resultados era  los ya conocidos.

Empecé a utilizar el bicarbonato sódico para la limpieza de la casa, para lavar la ropa ... Y por fin un día me decidí a probarlo con mi cabello.

Tras probarlo encontré que existía un estilo de vida que consistía en dejar de lado todos los cosméticos para el cabello y solo utilizar bicarbonato y vinagre.

¡Lo he empezado utilizar y los resultados son impresionantes!

Por medio litro de agua tibia, una cucharada de postre de bicarbonato, a veces añado una o dos gotas de Aceite esencial de árbol de té o de lavanda.

Después de aclararlo utilizo vinagre de manzana como suavizante ( una cucharada de postre por medio litro de agua)

Lo preparo en el momento que me voy a lavar el cabello, y así cada vez.

Es mucho más recomendable no hacer una cantidad mayor para utilizarlo en otro momento, por si se enrrancia o se estropea.

He conseguido que mi cabello se libere del exceso de grasa, que tenga más  volumen, cosa que nunca había podido conseguir, más brillo, y que solo tenga que lavarlo una vez por semana e incluso dependiendo de la ciudad donde me encuentre, de mi estado emocional, etc, he llegado a estar dos semanas.

¡Estoy super contenta y es por lo que quiero compartirlo con todas vosotras!

Cabello húmedo, recién acabado de salir de la ducha

Yo os recomiendo que os animéis a probarlo y ... ¡Ya me contareis!

Os dejo unas fotos de mi melena, en diferentes vistas.

Más sano!

Más resistente!

Mucho más moldeable que antes!

Gracias por leerme ...

OLEADO DE CALENDULAS DE CADAQUÉS

¡Hola a todas!

Hoy os dejo una receta para poder hacer aceite de caléndula u oleado de caléndula.

Se realiza de una manera muy muy fácil y una vez lo tienes es super beneficioso para la piel.

Flores de caléndula

Este aceite hidrata, sana rozaduras, eczemas, etc, etc.

IngredientesTodas las flores de caléndula que queráis.
Aceite de almendras dulces.


PreparaciónLimpiamos las flores de posibles "bichitos" que puedan tener, descartamos las que no estén totalmente frescas.

Introducimos las flores en botes de cristal que previamente habremos esterilizados, para que no nos contamine el aceite resultante.

Llenaremos los botes de flores hasta un par de dedos del total.

Añadiremos el aceite de almendras necesario para que las cubra totalmente.

Taparemos los botes llenados.

Dejaremos a sol y serena durante 21 días.

Pasado el tiempo ya tenemos el aceite listo.

Lo filtraremos y desecharemos las flores.

Lo conservaremos preferiblemente en botes de cristal ahumado o azul.

Si lo conservas en buenas condiciones, ¡puedes guardarlo durante un año!

Gracias por leerme ...

JABON PARA LAVAR LA ROPA

Hola a tod@s!

Yo ya hace muchísimo tiempo que no utilizo jabón convencional para lavar la ropa en la lavadora.

Durante un tiempo estuve usando jabón ecológico, pero la verdad es que no me convencía demasiado.

Al tiempo descubrí las nueces de lavado, de las que todavía tengo en casa, y la verdad es que van muy bien. Sobretodo para la ropa de color.

Hace unos meses me comentaron que podía utilizar bicarbonato sódico para lavar la ropa y me decidí a probarlo.

Genial! Va muy y muy bien!!!

Es económico, útil, práctico y a parte con muy buenos resultados.

Os anímo a probarlo!

Yo no utilizo suavizante, ya que lo único que añado son aceites esenciales, pero si lo necesitáis podéis utilizar vinagre de manzana.

Como podéis leer, por poco dinero podéis tener una colada limpia, suave y con muy buen aroma.

Bicarbonato sódico

Gracias por leerme ...