La otra mañana decidí crear un batido para mi chico, emulando el colacao que seguramente la gran mayoría de nosotr@s ha tomado durante su infancia.
Esta vez sería un colacao sano, natural, vegano (y también se puede hacer versión crudi).
Allá vamos!!!
- Ingredientes:
2 plátanos maduros
200 ml de bebida de avena ( en versión crudi, cualquier bebida vegetal que nos apetezca)
2 cucharadas de postre de cacao en polvo crudo
Todos los ingredientes de origen biológico.
- Preparación:
Troceamos los plátanos y los ponemos en el vaso de la batidora.
Añadimos el cacao y seguidamente la bebida vegetal.
Batimos y ...
Et voilà!
Os dais cuenta de lo fácil que es hacer una bebida saludable para el desayuno???
Gracias por leerme ...
qué deliciaaaaaa!! :) :)
ResponderEliminarHola guapa!
EliminarYo no lo he probado, la verdad. Pero a mi pareja le gusta mucho.
Feliz verano!!!