JUGO ROJO PASION

Hola a todas!!!

Rojo que te quiero rojo!

Hoy te dejo un jugo delicioso que seguro que no te dejará indiferentes.

Ingredientes5 ciruelas negras maduras
Un cogollo de lechuga
Medio limón
Una remolacha pequeña
Un pepino
Medio pimiento rojo.

PreparaciónLavas la lechuga y la pones en la licuadora. Añades el limón sin piel y también lo licuas.

Lavas la remolacha, la pelas, y para la licuadora.

Lavas el pepino y el pimiento, lo troceas y lo pasas por la licuadora.

Lavas las ciruelas, quitas la pita y para la licuadora que van!

Et voilà!

Me encanta el color rojo de este jugo!





Gracias por leerme ...

FRUTAS DEL MES DE JUNIO

Hola!

Seguro que os preguntáis que es lo más conveniente consumir durante el mes de junio en referencia a las frutas para aprovechar al máximo todos sus nutrientes, pues ... ahí va!

Que las disfrutéis!!!

Peras de San Juan y ciruelas

Saber que estas peritas llamadas Peras de San Juan solo se pueden consumir durante un período de tiempo muy limitado.

Cerezas

Nísperos

Estas son algunas de las nuevas incorporaciones de este mes meridiano del año, pero tambien encontramos manzanas fuji,y alguna pera.

Yo no esperaría a desgustarlas todas.

Gracias por leerme ...