5 de febrero de 2025

APIO DESHIDRATADO


Hoy te dejo la receta de como deshidratar apio, cuando tengas excedente o siempre que quieras.

Vas ha necesitar un deshidratador y si no lo tienes puedes realizarla con la ayuda del sol o del horno.


Ingredientes

Un apio entero


Elaboración

Corta el "culo" del apio y lo abres por cada uno de sus hojas.

Lava con abundante agua bajo el grifo.

Corta cada una de sus hojas y tallos en juliana y después en finas láminas, de unos pocos milímetros de grosor.

Deja en un plato hasta que tengas todo el apio cortado.

Una vez hayas cortado el apio vas a disponeslo en las bandejas del deshidratador.

Has de separar las láminas entre sí, para que se deshidraten mucho mejor.

Cuando lo hayas colocado todo, cierras el deshidratador y marcas 42ºC de temperatura y 12 horas de tiempo de deshidratación.

Pasadas las horas ya tendrás el apio deshidratado.


Et voilà!



Si no tienes un deshidratador puedes hacerlo aprovechando las horas de sol o utilizando el horno. En el caso del horno tienes que poner a temperatura de 50ºC y dejar con la puerta entreabierta. 

En éstos casos el tiempo de deshidratación será diferente.




Te dejo el vídeo con el paso a paso:

Apio Deshidratado



Gracias por leerme ...


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