Un gel que te va a ayudar, sobretodo durante los días de mayor calor, donde la circulación es más costosa y muchas veces se hinchan las piernas.
Ingredientes:
- Gel de áloe vera (100 ml)
- Aceite esencial de ciprés
- Aceite esencial de menta
- Aceite esencial de ciprés
- Aceite esencial de menta
Elaboración:
Añadir al gel 5 gotas de aceite esencial de ciprés y 5 gotas de aceite esencial de menta.
Añadir al gel 5 gotas de aceite esencial de ciprés y 5 gotas de aceite esencial de menta.
Mezclar bien y dejar en un tarro guardado en la nevera.
En esos días de calor, tras la jornada ... hacer un masaje ascendente en las
piernas (de los tobillos a las rodillas) con una pequeña cantidad de gel, que previamente habremos sacado de la nevera para que no esté tan frío.
piernas (de los tobillos a las rodillas) con una pequeña cantidad de gel, que previamente habremos sacado de la nevera para que no esté tan frío.
La circulación de vuestras piernas os lo agradecerá.
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